Latvijas Sarkanais Krusts


Plānotie papildpasākumi un individuālās konsultācijas gada nogalei

Pavadot 2021. gadu, Novembrī un Decembrī, Kurzemes reģiona izdales punktu atbildīgās personas, brīvprātīgie, izvēlējās dalīties informācijā un daudz padziļinātāk dalīties savstārpējās zināšanās par to kā nejusties vientuļi un par to, ko pagatavot no Pārtikas izdales komplektiem. Divus mēnešus LSK Kurzemes komitejas izdales punkti rīkos informatīvus papildpasākumus un individuālas konsultācijas Kurzemes reģiona novados - Kuldīga, Ventspils, Stende, Roja, Liepāja, Vaiņode, Grobiņa, Dundaga, Mērsrags, Pāvilosta, Rucava, Alsunga.
 
Dalīsimies informācijā ar produktu izdales komplektu pilnvērtīgu izmantošanu, dalīsimies ar dažādām receptēm un, savukārt, dažos izdales punktos dalīsimies informācijā par to, kā nejusties vientuļi, aizpildīt sevi un savu brīvo laiku. Apmeklētājiem būs iespēja saņemt izdales materiālus pie atbalsta paku saņemšanas brīdi.

Plānotie papildpasākumi:
 
09.11.2021. 
Plkst 15.30.-16.00
Lielā iela 53, Mērsrags, Mērsraga pagasts, Talsu novads "Putru dienas -  vieglas receptes" Atbildīgā persona Gunta Fībiga 26464443 (ārpus darba laika)
0811.2021.
Plkst. 09.00-10.00
Brīvības iela 17, Vaiņode, Vaiņodes pagasts, Dienvidkurzemes novads,  LV-3435 "Kā nejusties vientuļam" Brīvprātīgā Sarmīte Barakavska 28657503
08.11.2021.
Plkst. 11.00-11.30
LSK Grobiņas nodaļa, Dienvidkurzemes novads, Grobiņa, Lielā iela 78, LV-3430  "Kā nejusties vientuļam" Brīvprātīgā Skaidrīte Bunka 29187989
15.11.2021.
Plkst. 14.30-15.00
Robežu iela 28, Stende, Talsu novads, LV - 3257 "Kā nejusties vientuļam" Brīvprātīgā Dzintra Bērziņa 25752357 
08.11.2021.
Plkst. 13.00-13.30 
Bānīšu iela 4, Dundaga, Talsu novads, LV-3270  "Kā nejusties vientuļam" EAF programmas koordinatore Kurzemē Lelde Meirāne 29157406
15.11.2021.
Plkst.14.00-14.30
Celtnieku iela 6, Roja, Talsu novads, LV - 3264 "Kā nejusties vientuļam" EAF programmas koordinatore Kurzemē Lelde Meirāne 29157406
08.11.2021.
Plkst. 11.00-11.30
LSK Liepājas komiteja, Graudu iela 43A, Liepāja, LV-3400  "Kā nejusties vientuļam" Brīvprātīgā Dzidra Metēja 26460515
17.12.2021.
Plkst. 09.00-09.30
P/a "Dunikas ambulance", "Līvas", Dunikas pag., Dienvidkurzemes novads, LV - 3480 "Pārtikas pakas sastāvs" Ligita Freimane (ārpus darba laika) 29272642
08.12.2021.
Plkst. 16.00-16.30
Sakas saieta nams "Saieta nams", Sakas pag., Dienvidkurzemes nov. LV - 3466 "Pārtikas pakas sastāvs" Inese Vīdnere (ārpus darba laika) 63453073
23.12.2021.
Plkst. 10.00-16.00
Baznīcas iela 29, Kuldīga, LV - 3301 "Pārtikas pakas sastāvs" Pārtikas tehnoloģe Silvija Zirdziņa 29273629
07.12.2021.
Plkst. 11.00-12.00
Talsu iela 39, Ventspils, LV- 3601 "Pārtikas pakas sastāvs" Brīvprātīgā Irina Siņicina 25717910
14.12.2021.
Plkst. 13.00-13.30
Alsungas Dome, Pils iela 1, Kuldīgas novads,  LV - 3306 "Kā nejusties vientuļam" EAF programmas koordinatore Kurzemē Lelde Meirāne 29157406

Papildpasākumi Septembrī: Gāzes vēderā jeb meteorisms


Vēders burkšķ un pūšas. Šāda situācija nav nekas neparasts. Turklāt nereti to pavada pilnuma sajūta pakrūtē, spazmatiskas sāpes vēderā, atraugas, pastiprināta gāzu veidošanās un izvade. Kāpēc tā notiek?
 
Par šo aktuālo diskomforta sajūtu visu Septembra mēnesi, LSK Kurzemes komitejas izdales punkti rīko informatīvus papildpasākumus un individuālas konsultācijas Kurzemes reģiona novados - Kuldīga, Ventspils, Stende, Roja, Liepāja, Vaiņode, Grobiņa, Dundaga, Mērsrags, Pāvilosta, Rucava, Alsunga.
 
Dalīsimies informācijā ar produktiem, kā tikt galā ar vēdera uzpūšanos, kas to izraisa, garšvielas, tējas, augļi un dārzeņi kuņģa un zarnu trakta darbības veicināšanai, un, citu līdz šim nezināmu informāciju. Apmeklētājiem ir iespēja saņemt izdales materiālus pie atbalsta paku saņemšanas brīdi.

Plānotie papildpasākumi:
 
*27.09., plkst. 11.00 LSK KK Liepājas nodaļā, Graudu iela 43A, Liepājā
*06.09., plkst. 11.00 LSK KK Ventspils nodaļā, Talsu iela 39, Ventspils
*13.09., plkst. 13.00 Dundagas novada sociālajā dienestā, Talsu ielā 7, Dundaga
*27.09., plkst. 11.00 LSK KK Grobiņas nodaļā, Lielā ielā 78, Grobiņā
*16.09., plkst. 10.00 LSK KK Kuldīgas nodaļā, Baznīcas ielā 29A, Kuldīgā
*10.09., plkst. 14.30 Mērsraga sociālā dienesta telpās, Lielā ielā 53, Mērsragā
*11.09., plkst. 09.00 Vērgales pagasta pārvaldē, "Pagastmāja", Pāvilostas novadā
*13.09., plkst. 14.00 Rojas sociālā dienesta telpās, Celtnieku iela 6, Rojā
*20.09., plkst. 15.00 LSK KK Stendes nodaļā, Robežu ielā 28, Stendē, Talsu novadā
*06.09., plkst. 13.00 Brīvības iela 17, Vaiņode, Vaiņodes pagasts
*17.09., plkst. 09.00 "Līvas", Dunikā, Dunikas pagasts, Rucavas novads
*15.09., plkst. 13.00 Alsungas novada domē, Pils ielā 1, Alsungā
 

Papildpasākumi Jūnijā: Sauļošanās ietekme uz veselību
Vasara, jūra, saule – šie vārdi veido vieglu, pozitīvu noskaņojumu un sola priecīgus atpūtas brīžus. Tomēr jāatceras, ka pludmalē pavadītais laiks var nopietni apdraudēt jūsu veselību.
 
Saules apdegums ir galvenais riska faktors, kas var veicināt onkoloģisku ādas slimību veidošanos, tāpēc vienmēr jāatceras, ka saules apdegums nevis vienkārši rada diskomfortu ādai, bet var nopietni ietekmēt veselību.
 
Visu Jūnija mēnesi, LSK Kurzemes komiteja rīko informatīvu papildpasākumu un individuālas konsultācijas "Sauļošanās ietekmi uz veselību" Kurzemes reģiona novados - Kuldīga, Ventspils, Stende, Roja, Liepāja, Vaiņode, Grobiņa, Dundaga, Mērsrags, Pāvilosta, Rucava, Alsunga.
 
Dalīsimies informācijā ar galvenajiem pareizas sauļošanās noteikumiem, kā noteikt ādas tipu pareizam pareizu sauļošanās režīmam un citu līdz šim nezināmu informāciju. Apmeklētājiem ir iespēja saņemt izdales materiālus pie atbalsta paku saņemšanas brīdi.
 

 
Plānotie papildpasākumi:
 
*17.06., plkst. 14.00 LSK KK Liepājas nodaļā, Graudu iela 43A, Liepājā
*21.06., plkst. 11.00 LSK KK Ventspils nodaļā, Talsu iela 39, Ventspils
*16.06., plkst. 13.00 Dundagas novada sociālajā dienestā, Talsu ielā 7, Dundaga
*28.06., plkst. 11.00 LSK KK Grobiņas nodaļā, Lielā ielā 78, Grobiņā
*17.06., plkst. 10.00 LSK KK Kuldīgas nodaļā, Baznīcas ielā 29A, Kuldīgā
*18.06., plkst. 14.00 Mērsraga sociālā dienesta telpās, Lielā ielā 53, Mērsragā
*11.06., plkst. 09.00 Vērgales pagasta pārvaldē, "Pagastmāja", Pāvilostas novadā
*14.06., plkst. 13.00 Rojas sociālā dienesta telpās, Celtnieku iela 6, Rojā
*21.06., plkst. 15.00 LSK KK Stendes nodaļā, Robežu ielā 28, Stendē, Talsu novadā
*07.06., plkst. 09.00 Brīvības iela 17, Vaiņode, Vaiņodes pagasts
*05.06., plkst. 09.00 "Līvas", Dunikā, Dunikas pagasts, Rucavas novads
*16.06., plkst. 13.00 Alsungas novada domē, Pils ielā 1, Alsungā
 

Plānotie papildpasākumi/ individuālās konsultācijas Martā
  
 
Šā gada pirmajā ceturksnī, visa Marta mēnesī, LSK Kurzemes komiteja rīko informatīvu papildpasākumu jeb individuālas konsultācijas "Pilnvērtīga uztura ēdienkarte izmantojot pārtikas paku saturu" Kurzemes reģiona novados - Kuldīga, Ventspils, Stende, Roja, Liepāja, Vaiņode, Grobiņa, Dundaga, Mērsrags, Pāvilosta, Rucava, Alsunga. 

Dalīsimies informācijā ar pilvērtīgu uztura ēdienkarti, kuras pamatu veido EAF darbības programmas pārtikas palīdzības pakas saturs, 10 interesanti fakti un citus līdz šim nezināmus faktus. Apmeklētājiem būs iespēja saņemt izdales materiālus pie atbalsta paku saņemšanas brīdi. 


Plānotie papildpasākumi: 
*11.03, plkst. 11.00 LSK KK Liepājas nodaļā, Graudu iela 43A, Liepājā
*18.03., plkst. 11.00 LSK KK Ventspils nodaļā, Talsu iela 39, Ventspils
*15.03., plkst. 11.00 Dundagas novada sociālajā dienestā, Talsu ielā 7, Dundaga
*22.03., plkst. 11.00 LSK KK Grobiņas nodalā, Lielā ielā 78, Grobiņā
*18.03., plkst. 09.00 LSK KK Kuldīgas nodaļā, Baznīcas ielā 29, Kuldīgā 
*24.03., plkst. 15.00 Mērsraga sociālā dienesta telpās, Lielā ielā 53, Mērsragā
*12.03., plkst. 09.00 Vērgales pagasta pārvaldē, "Pagastmāja", Pāvilostas novadā
*15.03., plkst. 13.00 Rojas sociālā dienesta telpās, Celtnieku iela 6, Rojā
*15.03., plkst. 14.30 LSK KK Stendes nodaļā, Robežu ielā 28, Stendē, Talsu novadā

*08.03., plkst. 09.00 Vaiņodes kultūras namā, Tirgoņu ielā 23, Vaiņodē
*10.03., plkst. 09.00 "Līvas", Dunikā, Dunikas pagasts, Rucavas novads
*24.03., plkst. 13.00 Alsungas novada domē, Pils ielā 1, Alsungā